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“能站着绝不坐着”才是对脊柱最好的保护

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2019-04-17 15:28 • 来自相关话题

“能站着绝不坐着”才是对脊柱最好的保护
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 俗话说“站着说话不腰疼?#20445;?#34429;是先秦时商鞅与景监的戏谑,但专业的脊柱外科医生却说这句话“放之四海而皆准?#20445;?#36825;是为什么... 查看全文

女性膝关节比男性早坏10年

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2019-04-10 07:38 • 来自相关话题

女性膝关节比男性早坏10年
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 一项针对中国膝关节骨关节炎的患病?#22987;?#21361;险因素进行的大样本调查显示,膝关节?#33258;?#20013;老年人群中较为常见,女性明显高于男性... 查看全文

腰扭伤了咋办?

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2019-04-04 03:20 • 来自相关话题

腰扭伤了咋办?
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 俗话说:十伤九腰。此话不假,看似强壮的腰部实则脆弱不堪,起猛了、撞一下都可能让你闪腰。急性腰扭伤为一种常见病,多由... 查看全文

七?#24615;?#38450;腰痛,有视频有示范!

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2019-03-29 07:39 • 来自相关话题

七?#24615;?#38450;腰痛,有视频有示范!
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 很多上班的小伙伴们通常是趴在工位上,怎么舒服怎么坐,弯腰驼背比比皆是,一天下来腰酸背痛,整个人都觉得没精神。那么如... 查看全文

震惊丨宝妈产后大腿变胖的真相!

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2019-03-27 15:26 • 来自相关话题

震惊丨宝妈产后大腿变胖的真相!
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... ?#25103;?#21307;科大学第三附属医院骨肿瘤科近期接诊了一个特殊的病人:今年38岁的刘女士,5年前生产完孩子?#24739;?#20010;月,她发现右大... 查看全文

收藏!骨科大夫教您自查腰痛是何原因

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2019-03-20 15:13 • 来自相关话题

收藏!骨科大夫教您自查腰痛是何原因
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 您是不是认为但凡腰痛都是腰椎间盘突出症惹的祸?您是不是认为腰不好必须睡?#26223;?#24202;?您是不是认为老年?#25628;?#30171;就是骨质增生引... 查看全文

中英双字幕:什么是腰椎间盘突出?

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2019-03-16 15:32 • 来自相关话题

中英双字幕:什么是腰椎间盘突出?
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 与颈椎间盘突出和腰椎间盘突出相比,胸椎间盘突出很少见,主要是因为胸椎活动度相对较少,因此引起椎间盘退变撕裂的机会较... 查看全文

走路,你的姿?#26222;?#30830;吗?

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2019-03-14 15:26 • 来自相关话题

走路,你的姿?#26222;?#30830;吗?
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 你的走路姿?#26222;?#30830;吗?走路大家天天都在走,然而不对的走路方式却会对身体带?#27425;?#23475;,引起自律神经失调、膝盖和关节老化、骨... 查看全文

讲述丨骨科门诊的“?#20999;?#20107;儿”

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2019-03-13 15:28 • 来自相关话题

讲述丨骨科门诊的“?#20999;?#20107;儿”
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 骨科门诊从来都是人满为患,患者复查?#38382;?#20063;比其他科室要多且频?#20445;?#22240;此在门诊工作时总会遇到一些患者,对于?#39548;鎩?#27835;疗、复... 查看全文

脊柱病人的康复——成功背后是什么?

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2019-03-11 15:29 • 来自相关话题

脊柱病人的康复——成功背后是什么?
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 脊柱病人的康复 首先要强调的是,腰背肌康复训练的重要性怎样强调都不为过; 那么,怎样做才能够?#34892;А?#24555;速地康复呢?首... 查看全文

春游在即,请爱护您的膝关节(一)

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2019-03-09 14:26 • 来自相关话题

春游在即,请爱护您的膝关节(一)
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 碧玉?#32972;?#19968;树高, 万条垂下绿丝?#23567;?不知细叶谁裁出, 二月春风似剪刀。 唐 ? 贺知章 《咏柳》 随着万物复苏,又... 查看全文

如何防止你的“骨钙“?#32486;?#39072;沛流离?

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2019-03-07 16:30 • 来自相关话题

如何防止你的“骨钙“?#32486;?#39072;沛流离?
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 听说过“人生最后一次骨折“吗? 中老年人有个地方骨折后,死亡率高达50%吗? 你觉得骨质疏松离你遥远吗? 单纯补钙... 查看全文

春天来了,90%的人准备开始运动了!你呢?

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2019-03-06 15:28 • 来自相关话题

春天来了,90%的人准备开始运动了!你呢?
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 《内经》认为:“春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也,人亦应之” 俗话说:一年之计在于?#28023;?#34544;伏了一冬的人们,即将迎来... 查看全文

你知道吗?跷二郎腿是这样毁身体的!

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2019-03-02 15:28 • 来自相关话题

你知道吗?跷二郎腿是这样毁身体的!
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 都?#19981;?#36343;二郎腿吧 都知道跷二郎腿不好吧 每天都在努力逼迫自己戒掉跷二郎腿吧 成功了吗?跷二郎腿有?#30007;?#21361;害?1.损伤... 查看全文

这6招教会你如何珍“膝"

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2019-02-28 15:20 • 来自相关话题

这6招教会你如何珍“膝"
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 人体就像一台精密的机器,作为其中最大、最复杂的屈伸关节,膝关节是重要的“轴?#23567;保?#22312;运动时承受着整个上半身和大腿的重... 查看全文

值得收藏丨「腰围」使用攻略

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2019-02-27 15:26 • 来自相关话题

值得收藏丨「腰围」使用攻略
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 你的腰,疼过么? 「腰痛」 是骨科门诊里最常见的患者主诉,尤其是岁数大的人,尤其是在寒冷的冬天里。 关于腰痛的相关... 查看全文

不想早起毁一天,请记住这些动作!

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2019-02-17 10:56 • 来自相关话题

不想早起毁一天,请记住这些动作!
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... ? ? ? ? ? ? 美好的一天应当从早晨开始。 国外学者曾花费5年时间研究了177?#35805;资?#36215;家的成功人士,发现其... 查看全文

尾骨骨折了,你该怎么办?

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2019-02-16 16:20 • 来自相关话题

尾骨骨折了,你该怎么办?
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 经常在门急诊碰到很多患者不小心摔倒一屁股着地,然后去做检查发现尾骨骨折了,于是便坐立不?#30149;?#30140;痛难忍、不知所措。 所... 查看全文

这种疾病?#30342;?#27835;疗效果越好,否则就得开刀!

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 39 次浏览 • 2019-02-16 07:41 • 来自相关话题

这种疾病?#30342;?#27835;疗效果越好,否则就得开刀!
今天,接到一个哥们的电话,他着急忙慌地跟我说,体检医生告诉他:宝宝的双腿皮纹不对称!这可怎么办?#31185;?#23454;,双腿皮... 今天,接到一个哥们的电话,他着急忙慌地跟我说... 查看全文

在家甩甩手,所有疾病全赶走!

骨科大夫 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2019-02-11 15:14 • 来自相关话题

在家甩甩手,所有疾病全赶走!
骨病科普、骨科专家,一切尽在骨科大夫!... 上班第一天 · Fighting 随着假期开始又结束,相信很多朋友要将久违的锻?#37117;?#21010;重新开启。 这?#20445;?#32570;乏运动的朋... 查看全文

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